Glutenfreie Lebkuchen wie die Klassiker – weich, würzig & unfassbar nah am Original
Es gibt diese Weihnachtsklassiker, die für viele einfach dazugehören: Herzen, Sterne, Brezeln. Überzogen mit Schokolade, weich innen, leicht würzig – und sofort fühlt man sich wieder wie acht, irgendwo zwischen Lichterkette und Plätzchendose.
Für meinen Partner und mich ist genau das jedes Jahr ein bittersüßer Moment.
Diese typischen Schoko-Lebkuchen hängen in jedem Supermarkt, von Oktober bis Neujahr, gleich kartonweise. Nur eines fehlt konstant: eine glutenfreie Version. Keine einzige Packung. Jahr für Jahr.
Und irgendwann dachte ich mir: Warum eigentlich?
Warum gibt es Vanillekipferl und Zimtsterne längst glutenfrei, aber ausgerechnet diese ikonischen Lebkuchen nicht?
Schade – aber auch eine Chance.
Also habe ich ein Rezept entwickelt, das genau diese Lücke schließt: glutenfreie, weiche Lebkuchen in Formen wie Sonne, Herz, Stern oder Brezel – so wie die, die man kennt, nur eben verträglich.
Und weil Honig drin ist, sind sie nicht vegan, sondern „beegan“, also pflanzlich, aber mit Honig.
Das Schöne: Der Teig ist weich-schlonzig (dank Flohsamenschalen), lässt sich perfekt in Silikonformen füllen und backt wunderbar weich aus. Ich nutze eine Silikonform von Tchibo – aber jede Form funktioniert.
Damit bekommst du endlich Lebkuchen, die schmecken wie die Klassiker.
Das Rezept – Glutenfreie Lebkuchen (Herzen, Sterne, Brezeln)
Zutaten - ergibt ca. 24 Stück
- 200 ml Wasser
- 60 g Honig
- 100 g brauner Zucker
- 60 g Margarine
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Backkakao
- 2 TL Lebkuchengewürz
- 1/2 Pck. Backpulver
- 200 g glutenfreies Universalmehl
- 10 g Flohsamenschalen
- 1 TL Xanthan
- 50 g gemahlene Mandeln
- Zartbitterschokolade zum Überziehen
(ich nehme Ritter Sport Halbbitter – vegan & glutenfrei)
Schritt für Schritt
1. Zucker & Honig karamellisieren
Wasser, Honig und braunen Zucker in einer Pfanne erhitzen und vorsichtig karamellisieren lassen.
Achtung: Das brennt schnell an – lieber auf mittlerer Hitze bleiben.
2. Margarine einrühren & leicht abkühlen lassen
Die Margarine in den heißen Karamellsirup geben, umrühren und 5–10 Minuten abkühlen lassen.
3. Gewürze und Trockenzutaten vorbereiten
In einer Schüssel mischen:
- Salz
- Backkakao
- Lebkuchengewürz
- Backpulver
- glutenfreies Mehl
- Flohsamenschalen
- Xanthan
- gemahlene Mandeln
Kurz durchrühren, damit sich alles gleichmäßig verteilt.
4. Teig herstellen
Den lauwarmen Sirup zu den trockenen Zutaten geben.
Alles gründlich vermengen, bis eine zäher, weicher Teig entsteht.
Hinweis:
Der Teig ist bewusst schlonzig-schwabbelig – das ist kein Fehler, sondern nötig, damit er sauber in die Formen gefüllt werden kann. Ausstechen funktioniert mit diesem Rezept nicht.
5. In die Silikonform füllen
Den Teig in einen Spritzbeutel geben und die Formen zu etwa 80 % füllen – sie gehen beim Backen deutlich auf.
6. Backen
Bei 175°C Ober-/Unterhitze ca. 12 Minuten backen.
Die Lebkuchen sollen weich bleiben und dürfen nicht hart werden.
Kurz in der Form abkühlen lassen, dann vorsichtig herauslösen.
7. Mit Schokolade überziehen
Zartbitterschokolade schmelzen und die Lebkuchen eintauchen oder damit bestreichen.
Warum dieses glutenfreie Lebkuchen Rezept so gut funktioniert
- Flohsamenschalen + Xanthan geben dem Teig Stabilität und die typische weiche Struktur.
- Karamellisierter Sirup sorgt für Aroma und Feuchtigkeit.
- Silikonformen machen die ikonischen Shapes möglich – Hearts, Stars & Brezeln wie die Originale.
- Zartbitterschokolade statt Kuvertüre bringt extra Geschmack und bleibt vegan.
Tipps für perfekte glutenfreie Lebkuchen
Teig ist zu dick?
1–2 EL warmes Wasser einrühren.
Teig ist zu flüssig?
Ein bisschen mehr Mehl oder Mandeln ergänzen.
Lebkuchen sind zu trocken?
- 1–2 Minuten kürzer backen
- Aufbewahren mit einer kleinen Schale Apfelschnitzen in der Dose (nicht direkt an die Kekse!)
Lebkuchen kleben an der Form?
Form leicht einfetten oder kalt aus der Silikonform drücken.
Häufige Fragen und Antworten rund um glutenfreie Lebkuchen
Sind diese Lebkuchen wirklich so weich wie die aus dem Supermarkt?
Ja. Dank Sirup, Mandeln und Bindemitteln bleiben sie weich, saftig und elastisch.
Warum gibt es die Klassiker (Herzen, Sterne, Brezeln) nicht glutenfrei im Supermarkt?
Gute Frage. Ich habe sie wirklich nirgends gesehen.
Man findet Lebkuchen, Printen, Oblaten – aber nicht diese ikonischen Formen.
Darum habe ich das Rezept entwickelt.
Wie bewahre ich sie auf?
In einer Keksdose bei Raumtemperatur oder im Keller.
Nicht in den Kühlschrank, sonst werden sie trocken.
Wie lange halten sie?
Mindestens 1–2 Wochen.
Sie bleiben weich und trocknen nicht schnell aus.
Kann ich andere Formen verwenden?
Ja. Jede Silikonform funktioniert – Herzen, Sterne, Mini-Gugelhupfe, egal.
Kann ich den Honig ersetzen?
Für vegane Versionen: Agavendicksaft oder Reissirup.
Der Geschmack wird etwas milder.
Glutenfreie Lebkuchen Reszept (Herzen, Sterne, Brezeln)
Gang: Plätzchen45
Minuten12
MinutenDie ikonischen Lebkuchenformen, nur endlich glutenfrei: weich, würzig und perfekt für die Adventszeit.
Zutaten
200 ml Wasser
60 g Honig
100 g brauner Zucker
60 g Margarine
2 Prisen Salz
2 TL Backkakao
2 TL Lebkuchengewürz
1/2 Pck. Backpulver
200 g glutenfreies Universalmehl
10 g Flohsamenschalen
1 TL Xanthan
50 g gemahlene Mandeln
Zartbitterschokolade zum Überziehen
Zubereitung
Sirup kochen:
Wasser, Honig und Zucker in einer Pfanne karamellisieren (Achtung, brennt schnell an).- Fett einrühren:
Margarine im heißen Sirup schmelzen lassen, 5–10 Min. abkühlen. Trockenmischung herstellen:
Salz, Kakao, Gewürz, Backpulver, Mehl, Flohsamenschalen, Xanthan und Mandeln mischen.Teig vermengen:
Sirup zu den trockenen Zutaten geben und zu einem zäh-weichen Teig rühren.Form füllen:
Teig in einen Spritzbeutel geben und Silikonform zu ca. 80 % füllen.Backen:
Bei 175°C (Ober-/Unterhitze) 12 Min. backen.
Kurz auskühlen lassen und vorsichtig aus der Form lösen.Schokolade:
Zartbitterschokolade schmelzen und die Lebkuchen überziehen.
